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拓展訓(xùn)練特色項(xiàng)目|杯子舞

發(fā)布日期:2019-04-06 17:18:07來源:本站作者:管理員瀏覽量:

【項(xiàng)目名稱】
   被子舞-團(tuán)隊(duì)樂章


【項(xiàng)目性質(zhì)】

   團(tuán)隊(duì)協(xié)作類項(xiàng)目


項(xiàng)目規(guī)則】

   全員參與,教練隊(duì)員講解杯子舞的動(dòng)作以及步驟。各組隊(duì)員分別以擊打大腿 桌椅 手掌和移動(dòng)杯子等動(dòng)作合力演奏完美樂章


項(xiàng)目細(xì)節(jié)

所需時(shí)間:  

   60分鐘左右


適合人數(shù)

    40—無上限


道具要求

    室內(nèi)項(xiàng)目需要在室內(nèi)完成,最好有桌椅??蓸繁咳艘粋€(gè)音響設(shè)備(教練引導(dǎo)講解及演示時(shí)放背景音樂時(shí)用)


項(xiàng)目過程

    1.演示,教練向隊(duì)員演示一遍杯子舞的節(jié)奏。(杯子舞共有兩個(gè)小節(jié))

    2.分步教學(xué),教練指導(dǎo)隊(duì)員一起練習(xí)(每個(gè)小節(jié)里面每個(gè)節(jié)拍以慢放形式帶領(lǐng)大家練習(xí))

    3.同生練習(xí),大家一起以慢節(jié)奏的形式完成一個(gè)小節(jié),并分析問題。做出改善。逐步加快演繹節(jié)奏。

    4.完美演繹,練習(xí)結(jié)束大家一起完成演繹。(教練帶領(lǐng)并播放背景音樂)


注意事項(xiàng)

    無   


項(xiàng)目分享點(diǎn)

    1、內(nèi)部協(xié)調(diào)和溝通  

    2、協(xié)作意識(shí)  

    3、管理意識(shí) 

    4、標(biāo)準(zhǔn)化



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